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とっても便利な幼児食は?

1歳をすぎれば離乳食を完了です。
しかしこれも目安で歯の生え方が遅い子で、まだ歯が生え揃っていない場合は離乳食が続きます。
双子の成長が同じで同じように離乳食→幼児食に移行できれば良いですが、一人は幼児食、もう一人は離乳食後期という場合も十分ありえます。
どっちも作るのが面倒な場合は成長の遅い子に合わせてもいいと思います。
別に離乳食が1歳半まで続いても命にかかわるわけではないですしね。

うちの場合は幼児食になってからはできるだけ手づかみで自分で食べることができるメニューにしました。
野菜をスティック状に切ったものや、玉子焼きを手に持ちやすい形状に切ったり、ミニオニギリや細巻きオニギリ、無添加減塩の薄切りハム、麺類などです。
難点は手づかみメニューはバリエーションがワンパターン化しやすい点です。

しかし自分で食べてくれるようになるととてもラクで、母も一緒に比較的ノンビリ食事をすることができるようになりました。
それでもまだまだ半分は自分で食べ、残り半分は食べさせるという感じです。
1歳半くらいですと最初は意欲的に自分で食べてくれますが、後半は遊び食べばかりでほとんどたべません。
もちろん上手に食べれないので、食後は子供たちは米粒まみれ、床は食べ物が散乱状態・・・。
これも食事椅子の下に新聞紙を敷くことによって、掃除の手間を省きました。

離乳食後期からは幼児食から自分で食べることができる練習も兼ねて、おとり用のスプーンやフォークを持たせていました。
自分で食べることはもちろんできないのですが、手に何か持っていることで気持ちが紛れるのか、
食事を催促されるペースが少し落ち着いた気がします。
また野菜スティックなどの手づかみで食べやすいものも、とりあえず個人のお皿入れて渡しました。
一人に食べさせてる間に、キュウリをしゃぶっててくれたりしたので、助かりましたよ。

私が入会していた双子サークルの育児相談会では「うちの子は離乳食(幼児食)を食べてくれない」という相談がとても多くありました。
食が細くても体重が順調に増えていれば問題ないと思います。
食が細くて体重も増えないようならお医者様に相談してみましょう。

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ちょっとコラム

子供には安全な食事を食べさせたい!
誰もが思うことではないでしょうか?
「そのうち添加物の多いお菓子やファーストフードを食べるようになるんだから、今親が気にしても意味ないよ」と言う人もあれば
「だからこそ、今のうちだけでも添加物の少ない安全なものを食べさせたい」と思う人もいます。
これはその人や家庭の考え方の違いですので、どっちがいいとか悪いとかは言えませんね。
しかし、最近では「食育」といって、子供の食事が見直されています。
私は手抜き料理でしたが、できるだけ子供には安全で旬のものを自然の味で食べさせる努力をしました。
好き嫌いも無く、野菜でもなんでも食べる子になりましたよ(^^)

近くに自然食品や無農薬野菜のお店があればいいですが、なければインターネットでも購入が可能です。





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